纯属凑合最新章节

定桩是在不动之式中养真气，固底盘，定格式，而行桩则是在进退变幻之中练内气，固底盘，是基本功的高级阶段，练之日久，在走架与技击中，虽进退迅速轻便而不失其沉着稳健，内气不散，着法变换敏捷而常能内劲吞吐自如，力贯四...

艺术风格

太极桩先练定势，再练动势，先按定势太极桩站好，如系左势，则左手左脚左前，右手右脚在后，成左虚右实步，两手从胸前落下回收，经右腰胯处再往前往上，复至胸前恢复原状，其往复路线如划一竖圈，同时...

创作理念

在精神方面他吸取了螳螂的意念高度集中，刚毅机智的气概，手法上吸取了它巧妙运用两个前臂进行勾，搂，卦，劈等动作是所表现出的快速灵巧，身法上吸取了它腰身的仰，俯，拧，旋的灵活多变，步法上吸取了它的踏实，稳...

个人经历

他与李小龙的认识也是在1964年的长堤空手道大赛上，那时他还是举办者艾得，帕克手下的一名高级助理，他亦是以表演嘉宾的身份去进行表演的，那时他在美国武坛已相当有名，尤精于双节棍与短棍，不...

社会影响

古语道，性要自悟，命要师传，讲的就是这个道理，吾随师初学之时也走了不少弯路，摸不到人静之门，最后采用存想法，才算入了此门，平常走在街上，眼里看着人群，车流，脑子里却想着一面强烈阳光...

未来展望

要求体现沾，连，粘，随的运动特点，揉手的目的是为了校正练习者对拳术理论不正确的理解，发现并纠正学习拳架时的不正确的练法，以及不正确的推手方法，避免出现偏差和走入歧途，要使推手能够正确的发展...